A massagem terapêutica Do-In é uma automassagem que também serve para diagnosticar e curar a si mesmo, se mantendo em harmonia com a natureza. Ela é muito indicada para pessoas que gastam muita energia e talento no seu dia a dia.
Conhecida como Digitopressura Do-In, essa técnica teve origem na China e procura preservar ou recuperar a saúde do paciente que também é o massagista. Ela alcança seus objetivos através de pressões exercidas com os dedos nos pontos de acupuntura.
De acordo com a filosofia do Do-In o corpo possui doze pontos de concentração de energia no corpo e eles precisam ser estimulados para injetar energia no organismo ou para retirar o excesso. Seria o excesso que causaria a dor no corpo e, para removê-lo, é necessário pressionar com o polegar o ponto meridiano relacionado por 30 segundos, soltar por 30 segundos e depois repetir o procedimento. Quando alguém quiser injetar energia no organismo, é necessário bater com a ponta do polegar com rapidez e força por cerca de um minuto no ponto indicado. O dedo funciona como a agulha em uma sessão de acunputura.
Entre os benefícios do Do-In estão a simplicidade, já que, para realizar a automassagem, só são precisos os dedos, a facilidade de aprender e utilizar as técnicas, a falta de efeitos colaterais, a economia e a versatilidade.
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