Veja abaixo a receita de um óleo de massagemdesintoxicante que irá ativar a circulação periférica para acelerar a eliminação de toxinas pela pele. A massagem com esse óleo pode tratar a celulite e reduzir a gordura localizada. É bom fazer esse tratamento nas áreas do corpo em que a circulação estiver prejudicada, como varizes, pernas, pés, braços e mãos.
Ingredientes
- 15 ml de óleo de linhaça
- 15 ml de óleo de babaçu
- 30 ml de óleo de girassol
- 6 gotas de óleo essencial de funcho-doce (também conhecido como anis, erva-doce ou fennel)
- 6 gotas de óleo essencial de capim limão (também chamado de lemon grass)
- 12 gotas de óleo essencial de limão tahiti ou siciliano.
Modo de Preparo
Misture todos os ingredientes e guarde-os num frasco escuro, que tenha tampa dosadora.
Massagem
Faça uma massagem nas pernas utilizando movimentos delicados, indo de baixo para cima. Comece pelos pés e calcanhares e suba até os joelhos. Depois, siga dos joelhos às virilhas. Não esqueça de massagear o abdômen, onde costuma ter celulite e gordura localizada, fazendo movimentos circulares e delicados, mas vigorosos (como se você estivesse acordando e acariciando toda sua pele). Repita esta massagem todos os dias, preferencialmente no final do dia, depois do banho, para que ela possa agir por toda a noite.
Alternativa: utilizar uma escova de cerdas macias para massagear o corpo. Esta massagem vai ser mais profunda e rápida.
É uma boa ideia juntar a massagem com o consumo diário de sucos desintoxicantes.
Observação: Uso externo Apenas
Todos os óleos essenciais utilizados nessa receita precisam ser naturais e puros, pois de outra forma não serão terapêuticos. O uso de essências não é indicado, pois, apesar delas terem um aroma parecido com o dos óleos essenciais, elas são produtos sintéticos, e, por isso, não têm propriedades terapêuticas e podem causar alergias.
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