Massagem que, na maioria, usa pressões e apertos em pontos específicos nos músculos e nos tendões. É uma massagem parecida com a massagem com trigger points. A massagem neuromuscular usa muitos alongamentos e apertos sobre tecidos conjuntivos e tendões, principalmente nas inserções musculares.
Essas Fricções consistem de movimentos breves em forma de circulo ou transversal. Normalmente essa massagem é feita pelas pontas dos dedos ou com a “almofada” do polegar ou com punho.
A finalidade das fricções profundas é de mobilizar os tendões, ligamentos, e articulares e musculos. Normalmente esse tipo de massagem é feito sem lubrificantes para os movimentos ficar firmes.
A massagem neuromuscular, é chamado em ingles Neuromuscular Therapy e é abreviado (NMT). Para utilizar a técnica é importante ter uma boa base de anatomia e fisiologia.
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