Muitos tratamentos terapêuticos e estéticos trazem melhorias para a pele, organismo e bem-estar das pessoas da melhor idade. De acordo com a fisioterapeuta Tatiane N. Wagner, “não há momento e nem idade certa para se preocupar com a beleza. Ela faz parte do cotidiano de nossas vidas em todas as fases e, na terceira idade, podemos nos cuidar ainda mais e sentir os benefícios pro corpo”. Como exemplo, temos o Shiatsu, terapia de relaxamento de origem japonesa, e a Reflexologia, que estimula os nervos pela planta do pé. Também existem tratamentos mais incisivos e alguns deles trabalham com o rejuvenescimento.
A autora Sandy Fritz fez uma pesquisa e descobriu que uma boa massagem não serve apenas para aliviar as dores, o estresse e a ansiedade. Muitas técnicas causam até mesmo um aumento nos níveis de hormônios e enzimas. Por causa disso, os pacientes ficam menos nervosos, dormem melhor e ficam de bom humor e com a autoestima lá em cima. Dois pesquisadores, chamados Bernard Kolster e Hanne Marquardt, verificaram que a massagem influencia o sistema imunológico do organismo.
A fisioterapeuta Tatiane relata que as terapias de SPA fazem parte dos tratamentos que auxiliam na manutenção e equilíbrio físico-mental, aprimorando também o sistema circulatório e o alongamento. Contudo, antes de começar qualquer tratamento, é necessário fazer uma avaliação com profissionais especialistas, já que o organismo de cada pessoa é alterado ao longo dos anos.
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