Meditação
é uma arte que está ao nosso redor desde o surgimento da humanidade.
Muitas e muitas coisas sobre os humanos, têm mudado ao longo do tempo,
mas a profunda arte da meditação, é algo que temos que nos agarrar com
muita vontade, pois não há substituto para a meditação. Nada mais
consegue alcançar as maravilhosas bênçãos que a meditação traz. Na
verdade, nada mais sequer chega perto.
2. Paz e tranqüilidade: A
mente de quem medita é calma, sem pressa, como o fluxo de um rio,
quando comparados com a mente comum. Em outras palavras, a sua mente
está em paz, profundamente silenciosa e, portanto, você está em paz.
3. Sabedoria: Meditação
abre os canais de comunicação entre todos os níveis do seu ser. Isto
significa que você tem acesso à orientação que vem diretamente de seu EU
divino. Esta ligação, dá origem ao fluxo de intuição e sabedoria.
4. Alegria e felicidade: Meditação
tira as camadas de falsas identidades que escondem o seu verdadeiro eu.
Uma vez que você elimine esses falsos egos e, pare de alimentar suas
ilusões, você pode desfrutar da sua verdadeira natureza. Isto faz brotar
alegria e felicidade, uma vez que lhe permite estar à vontade com a
vida, a existência e com si próprio.
5. Amor e compaixão: Como
a meditação revela a você a interconectividade de toda a humanidade, um
grande sentimento de compaixão e amor irá surgir espontaneamente. Saber
que todos nós estamos profundamente conectados com a natureza divina,
irá mudar a maneira como você vê as aparentes diferenças dos outros.
Isto irá também melhorar drasticamente seus relacionamentos íntimos e
casuais.
6. Redução do stress e boa saúde:
Isso anda de mãos dadas. Como a meditação ensina a arte de viver no
momento presente, ansiedade e inquietação ficam cada vez mais em segundo
plano. Este estado de consciência relaxada é mais benéfica, não só
ajudando a curar o corpo em si, mas também na prevenção de doenças e
enfermidades, eliminando o veneno que é o stress.
7. Melhora da função cerebral: Todos
os meditadores dedicados sabem o quanto sua função cerebral foi
beneficiada pela meditação. Agora, estudos empíricos, estão indicando
esta ligação. Meditação, sem dúvida, irá melhorar a sua consciência e
aumentará significativamente a sua inteligência.
8. Descubra seu propósito e dons naturais: Quando
você começa a eliminar seus aspectos artificiais e pretensiosos, você
terá uma oportunidade de ver o verdadeiro EU. Isto vai te dar dicas
sobre quem você realmente é, e o que você realmente ama na vida. Esse é o
segredo de dominar a arte de viver, e ir descobrindo os seus
verdadeiros talentos, dons e propósitos. Aquilo que você ama, você faz
por seus méritos próprios, sem a necessidade de recompensa e honras. Uma
vez que isto é descoberto, a vida pode ser vivida com paixão, zelo e
independência.
9. Poderes psíquicos: A
prática da meditação desperta as regiões do cérebro que normalmente se
encontram adormecidas. Quando estas áreas do cérebro são ativadas, os
poderes que detêm são desencadeados. Tais poderes, usados sabiamente,
podem beneficiar outras partes e, ajudar você a realizar progressos no
seu caminho espiritual.
10. Magnificência: Carisma,
confiança, coragem, caráter e equilíbrio, são virtudes desenvolvidas
pela meditação. Isto o faz um indivíduo extremamente charmoso e
magnético. Meditação vai deixar sua magnificência brilhar.
Descubra por si mesmo: Medite e você poderá comprovar os resultados.
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