Como o próprio nome diz, a Drenagem linfatica é uma tipo de massagem que trabalha com o sistema linfático. Essa massagem ajuda na eliminação da Linfa, que se trata de uma substância que se acumula entre as células do corpo, é incolor, viscosa, e carrega uma alta quantidade de substâncias e resíduos tóxicos. A drenagem linfática ajuda para que essa substância se encaminhe para os vasos dos gânglios linfáticos, para então serem eliminadas.
A massagem é feita através de movimentos circulares contínuos utilizando apenas as mãos e polegares. O movimentos devem ser repetitivos, ritmados e suaves, respeitando o movimento da linfa pela pele, que ocorre lentamente. Não há necessidade de provocar dor com procedimento, a massagem deve ser relaxante e trazer bem-estar.
Um dos motivos que mais leva as mulheres para as sessões de drenagem linfatica é a remoção das tão indesejadas celulites. A celulite é formada por uma série de motivos, como sedentarismo, má alimentação, stress, mas tudo começa com a retenção de liquido, que dificulta a oxigenação do tecido, que sem uma correta nutrição endurece e forma os tão temidos nódulos. A drenagem linfatica trabalha exatamente na eliminação dos liquidos acumulados, permitindo uma melhor respiração da pele.
Outra aplicação da drenagem linfatica é a eliminação de gordura, através da eliminação dos líquidos de áreas mais propensas ao seu acumulo, como coxas, abdome, e culote. Também ativa o metabolismo o que aumenta a queima das reservas de gordura no organismo.
Uma área em que a drenagem linfatica também pode ser aplicada no rosto, onde é realizada uma massagem para eliminação de marcas de expressão, manchas e acne.
O tempo ideal para realização da drenagem é de 1 horas, e normalmente já é possível notar os resultados nas primeiras aplicações.
Além do efeito estético, a drenagem linfatica também é utilizada para tratamento de diversas doenças que estão ligadas ao sistema cardiovascular, como a Elefantíase.
A drenagem linfatica não é indicada para todas as mulheres, como as que apresentam tumores, nódulos não identificados ou abscessos.
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